Tips LEBARAN SEHAT

Gresikpost.id - Biasanya lebaran ada tradisi "UNJUNG - UNJUNG" , lah disitu pasti ada berbagai makanan dan jajanan yang sarat protein dan zat kapur seperti BJINJO dan KACANG MENTE atau Olahan kue kering yang dicampur kedua bahan tersebut memang enak bikin pengen ngabisin . Tapi klo kebanyakan kadang pas bangun tidur tersadar kaki mulai terasa kesemutan sampai sakit seperti dicubit dari dalam bahkan terkadang ABOH .


Untuk dulur yang mulai terasa begitu cara mengurangi bahkan menghilangkannya cukup dengan #MENJEMUR KAKI dan #MEMANASKAN TELAPAK KAKI di teras rumah pada saat antara  jam 11:00 - 13:00 sampai sedikit kemerahan dan berkeringat , durasinya terserah kawan kawan

Minum JUS SELEDRI untuk mengurangi efek kolesterol jahat dan asam urat berlebih , bisa membuat sendiri jus dari daun seledri yang dicuci bersih dicampur air 200cc/ 300cc kemudian di jus dan disaring , diminum langsung atau disimpan dalam lemari es klo pingin diminum dingin

Semoga bermanfaat buat dulur GS semua , SELAMAT HARI RAYA IDUL FITRI , MOHON MAAF LAHIR DAN BATIN

Arief Blanc Budi

Belum ada Komentar untuk "Tips LEBARAN SEHAT"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel